Тибет — страна полная тайн и удивительных возможностей, которыми обладают ее жители. Книга рассказывает о шести ритуальных действиях, которые используют жители Тибета для пополнения энергетики организма. Выполнение этого гимнастического комплекса активизирует все органы и системы человеческого тела, способствует восстановлению и нормализации обмена веществ. Те, кто систематически выполняют упражнения, отмечают у себя явные признаки омоложения. Кроме того, эта практика — один из инструментов овладения волей, под действием которой человек раскрывает неизмеримые возможности скрытых в нем сил. В дополнение к комплексу предложены и другие эффективные тибетские упражнения.

«Несмотря на изобилие «великолепных средств по уходу за волосами», специалисты косметологи и врачи отмечают неуклонный рост количества людей, состояние волос которых далеко от идеала. Причин тому множество: экология, стрессы, неправильное питание, болезни. Итог один — слабые, безжизненные волосы, нездоровый внешний вид и плохое настроение. Можно ли решить эту проблему? На страницах этой книги рассказано о том, как выработать свой индивидуальный рецепт здоровых волос. Читатели узнают: — о защите волос от повреждений; — как определить, здоровы ли волосы; — как правильно определить тип волос: сухой, жирный, нормальный; — шампуни: качество, грамотный выбор; — натуральные средства для ухода за волосами; — как бороться с перхотью и облысением: эффективные средства, оценка рекламируемых способов, проверенные действенные рецепты; — способы пересадки волос — их плюсы и минусы; — аномалии и болезни волос и кожи головы, приобретенные и врожденные, и как с ними бороться; — как восстановить здоровье волос после беременности, интоксикации организма, инфекционных и онкологических заболеваний, заболеваний внутренних органов и эндокринной системы; Кроме того, представлены схемы массажа волос и кожи головы, рецепты официальной и народной медицины.»

Активная помощь вашей спине и позвоночнику Проблемы со спиной и позвоночником знакомы подавляющему большинству людей. Даже те, у кого нет хронических заболеваний, иногда испытывали болевые ощущения из-за неловких движений, подъема тяжестей и травм. На сегодняшний день массаж является одним из самых действенных способов уменьшения и снятия болей в спине, а также полного исцеления опорно-двигательной системы человека, намного превосходя по действенности медикаменты. Все самое важное и полезное о массаже и самомассаже на страницах книги.

Лечение пиявками — гирудотерапия, имеет многовековую историю. В наши дни, когда врачи и их пациенты возвращаются к естественным способам лечения самых разных недугов, гирудотерапия приобретает все большую популярность. Кардиология, пульмонология, офтальмология, гинекология — вот далеко не полный перечень отраслей медицины, с успехом применяющих лечение пиявками. На страницах нашей книги подробно описано: — каковы преимущества гирудотерапии перед другими методами лечения; — какие именно болезни предпочтительнее лечить пиявками; — способы применения пиявок в косметологии; — возможные противопоказания; Книга несомненно заинтересует всех поклонников натуропатии, а также тех, кто интересуется собственным здоровьем.

Новая книга Ольги Агеевой станет откровением для всех, кто в напряжении ожидает событий 2012 года. Апокалипсис, Конец Света, Квантовый переход или просто очередной дефолт — никто не знает, что нас ожидает впереди, а неизвестность пугает. Информация, которую получила Ольга Агеева непосредственно от небесных защитников, сможет обрадовать и утешить тех, кто всерьез озабочен этой проблемой. Человечеству не грозит Конец Света, напротив, люди обретут новые качества, а жизнь станет легче и светлее. Правда, все грядущие положительные изменения потребуют определенной подготовки.

Катаракта — заболевание глаз, связанное с помутнением хрусталика и вызывающее различные степени расстройства зрения. Это самое распространенная врожденная патология глаз и самая частая причина ухудшения зрения у пожилых. Согласно статистике, каждый четвертый мужчина и каждая вторая женщина в возрасте 70 лет страдают этим заболеванием. В нашей книге подробно и в доступной форме представлен наиболее актуальный и ценный материал по данной проблеме: симптоматика, распознание катаракты на ранних этапах; диагностика и лечение без операции; показания к оперативному вмешательству, виды операций, послеоперационное лечение и уход; что такое искусственный хрусталик (ИОЛ) и какие его виды бывают; что делать, если катаракта возникла у ребенка. Кроме того, рассказано обо всех существующих на сегодняшний день альтернативных методах лечения катаракты и успешной профилактике данного заболевания с помощью: специальных упражнений; фитотерапии; меда; массажа; БАДов.

«Авторы этой книги — Хавра Астамирова, врач-эндокринолог, сотрудник Санкт-Петербургского диабетического центра, и Михаил Ахманов, писатель и, по совместительству, диабетик со стажем. Это сотрудничество делает книгу особо ценной: уникальное сочетание превосходных теоретических и практических знаний. Рассмотрены плюсы и минусы альтернативных методов лечения диабета, приведены примеры мошенничества в этой области. Читатель сможет ознакомиться со всеми существующими на сегодняшний день видами лечения натуральными препаратами: — фитотерапией; — гомеопатией; — ароматерапией; — уринотерапией; а также узнать, где и как найти лекарства из целебных трав и что такое БАД. Кроме того, в книге представлены достижения восточной медицины: китайской, индийской, а также методы других медицинских школ; рассматривается эффективность иглоукалывания при диабете. Описаны возможности использования при диабете следующих методов: физиотерапии и водолечения; массажа и мануальной терапии; лечебной физкультуры и систем дыхания; психотерапии и религиозных обрядов; биологической обратной связи и экстрасенсорной практики; воздействия с помощью приборов «Витафон», «ДЭНАС» и др. Приложение к книге DVD с первым российским учебным фильмом-пособием. В нем наглядно представлены все необходимые приемы и манипуляции (пользование глюкометром, правильный способ инъекций инсулина), которыми должны в совершенстве владеть не только больные, но и их родственники.»

Отложение солей — причины целого ряда заболеваний, таких как моче- и желчнокаменная болезнь, остеохондроз, артрит... Коварство его в том, что оно может протекать скрыто и длительное время человек даже не догадывается о том, что у него что-то не в порядке. Пользуясь описанными в книге средствами, вы сможете избавить себя и своих близких от недугов и изнурительных болей. Вы научитесь обходиться без дорогих и небезвредных медикаментов, употребляя эффективные препараты из лекарственных растений и продуктов питания. Книга содержит советы по водолечению, упражнения йоги, рецепты народной медицины. Также здесь вы найдете рекомендации А. Маловичко, Н. Фроловой, способы лечения по Б.В. Болотову, авторскую методику выведения солей И.А. Васильевой.

Рецепты уникальных лакомств от мэтра домашних заготовок — Анны Сударушкиной! Более 300 рецептов самых вкусных компотов, варений, джемов, конфитюров, цукатов и прочих сладостей — на страницах книги. Не секрет, что домашние заготовки в сотни тысяч раз вкуснее, а главное — полезнее конфет и пирожных. Анна Сударушкина поделится секретами приготовления восхитительных сластей из совершенно неожиданных сочетаний: бананово-крыжовенное и малиново-ананасовое варенья, компот из слив и бузины, сыр из слив. Только заглянув в оглавление, не захочется выпускать книгу из рук! Но самое главное — все предложенные рецепты просты в приготовлении и не отнимут много времени и сил. Удивить друзей, порадовать близких, устроить настоящий праздник вам поможет эта книга.

Новая книга Ангелины Могилевской основана на материалах семинаров и тренингов, которые она проводила на протяжении нескольких лет. Изложенные в ней концепции помогут читателям оценить свое финансовое положение и понять, что нужно делать для его улучшения. Автор продолжает разговор о том, как научиться заменять негативные мысли и эмоции — позитивными, которые благотворно влияют не только на материальное положение, но и на здоровье.

Эта книга прекрасный домашний советчик для гипертоников и людей, страдающих головными болями, не связанными с повышенным давлением. В ней убедительно доказывается, что данные недуги — не приговор и с ними можно справиться, следуя несложным рекомендациям и советам. Что такое гипертония? Каковы причины ее возникновения? Почему может болеть голова? Какие упражнения и техники массажа, травяные настои и чаи, а также другие способы могут помочь в борьбе с этими хворями? Как оказать себе или близким первую помощь? На эти и многие другие вопросы читатели найдут подробные ответы, на страницах этой книги.

Ревматизм — грозное и, к сожалению, достаточно распространенное заболевание. Настигая человека в детстве, оно не оставляет его в покое на протяжении всей жизни. Однако, есть методы эффективной борьбы с ним и успешной профилактики. Эта книга содержит наиболее полную информацию о лечении ревматизма как традиционными, так и альтернативными способами. В ней представлены методики избавления от боли, акупунктурные и гомеопатические методы лечения, подборка народных рецептов и многое другое. Адресована широкому кругу читателей.

Чтобы привлечь к своим домам удачу и здоровье, китайцы активно пользовались приемами фэн-шуй. Безусловно, древняя наука с течением времени претерпела ряд изменений, и мы имеем свои законы организации жизненного пространства, скорректированные обычаями и научными достижениями, но основные положения фэн-шуй стоит знать. С помощью книги можно определить, какая земля вам досталась, есть ли под ней геопатогенные зоны, как правильно распланировать участок, насколько совместимы растения, которые вы собираетесь высадить, как уберечь дом и сад от беды. Книга адресована всем, кто мечтает превратить свой участок в цветущий сад.

Известный врач, специалист в области альтернативной медицины Андрей Александрович Миронов продолжает знакомить читателей с правилами и методиками очищения. Предлагая в новой книге программу очищения, основанную на самом естественном цикле — лунном, — автор дает подробную характеристику каждого из лунных дней, описывает соответствующие очистительные процедуры, рассказывает о влиянии луны на свойства продуктов и о правилах зодиакального очищения.

Календарь, адресованный садоводам и огородникам, основан на смене лунных ритмов и рассказывает о том, как реагируют на них растения. Из него можно узнать, когда следует приниматься за посадку семян, какие садово-огородные работы наиболее благоприятны в тот или иной лунный день. Кроме того, в книге содержится множество практических советов от опытных садоводов.

Опытный эксперт в вопросах кулинарии — Анна Сударушкина расскажет о том, как надо питаться, следуя канонам православия. Ее книга поможет всем, кто стремиться соблюдать православный календарь, построить свой график питания в соответствии с праздничными и постными днями. Блюда православной кухни вкусны и полезны, надо только знать, к какому дню что и как приготовить. И в этом неоценимую помощь читателям окажет наша книга.

Данная книга создана не для того, чтобы родители могли самостоятельно лечить детей, но для того, чтобы они смогли сохранить здоровье своих детей. Она содержит все необходимые знания, которые позволят взрослым правильно оценить состояние ребенка, вовремя начать лечение и принимать в этом лечении самое активное участие, эффективно и грамотно действуя. Помимо ясного, доступного описания симптомов того или иного заболевания, особенностей его протекания в книге даны представление о возможных методах лечения болезни, навигатор по лекарственным препаратам как специфического так и общего назначения. Дается консультация высокопрофессионального специалиста по вопросам, которые волнуют всех родителей: нужно ли делать прививки детям? Как облегчить состояние ребенка во время болезни? Чем и как грамотно помочь ребенку до прихода врача?

Садовые ягоды являются не только прекрасным летним десертом, но и ценным лекарственным средством, удачно сочетая в себе высокие вкусовые и целебные свойства. А зимой эстафету принимают чайные бальзамы из ягод, цветков, листьев любимых садовых растений. Их можно составлять из нескольких видов сушеных листьев и ягод, которые усиливают или поддерживают действие друг друга. Садовые ягоды — универсальное средство для самооздоровления. Обо всех показаниях и противопоказаниях, связанных с их использованием в народной медицине и косметологии, рассказывает Ольга Романова. Черная и красная смородина, малина и садовая земляника, крыжовник, рябина, вишня — обо всех хорошо известных нам ягодах подробно изложены на страницах книги: — Оздоровительные советы — Косметические препараты — Кулинарные рецепты

Игорь Калинаускас — поистине выдающийся человек. Психолог, доктор наук, философ и автор книг, личный консультант многих известных людей, человек, знаменитый открытиями в психологии и уникальными работами в режиссуре. Жизнь сильной одаренной личности интересна сама по себе. Игорь Калинаускас не просто делится информацией, но раскрывает множество секретов. Все — от самых ярких моментов собственной биографии до неизведанных доселе возможностей человека, в его новой книге. Своеобразная исповедь автора о жизни и мировоззрении обязательно вызовет широкий резонанс среди людей, живо интересующихся эзотерикой, психологией, философией и другими гуманитарными науками. Каждый читатель найдет в ней что-то для себя: кто-то интригующие подробности жизни мастера, кто-то инструкцию по саморазвитию, кто-то сделает открытия, которые изменят жизнь. «Я четко знал, чего я хочу и это искал. Я хотел понять, почему люди, потрясающие создания, живут такой несовершенной жизнью. А знание об этом существует в форме людей, ибо каждый человек есть проводник бесконечного океана знания и силы, лежащего позади него». И. Калинаускас

Впервые в России подробно и доступно описаны не только классические техники русского массажа, схемы локального и общего массажа, но и современные «модные» техники: русский веничный массаж, традиционный мыльный массаж в хаммаме, медовый массаж и антицеллюлитный уникальный массаж по авторской методике Виктор Огуя. Виктор Огуй — директор Института красоты «Beauty SPA» фитнес-клуба «World Class», дипломированным массажист, профессионал с большим практическим опытом работы. Благодаря большому количеству цветных иллюстраций, представленных в книге, у читателя сложится системное понимание описанных в книге массажных технологий. Эта книга предназначена для всех, кто интересуется массажными технологиями: новичкам и профессионалам. В ней каждый найдет в ней именно то, что позволит ему открыть еще одну грань искусства массажа.