infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » ЭСПАНДЕР И РЕЗИНОВАЯ ЛЕНТА: ЭФФЕКТИВНЫЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНИНГ
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

ЭСПАНДЕР И РЕЗИНОВАЯ ЛЕНТА: ЭФФЕКТИВНЫЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНИНГ

Эспандер и резиновая лента: Эффективный домашний тренинг
Название: Эспандер и резиновая лента: Эффективный домашний тренинг
Автор: 
Издательство:  Вектор
Год издания:  2012
Страниц:  160
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
Самый простой тренажер — самый заметный эффект! Принципиально новый эффективный тренинг на основе хорошо забытого эластичного эспандера — самого доступного по цене домашнего тренажера, действенность которого, по мнению специалистов, превосходит «целый табун кеттлеров»! Стать стройнее, здоровее и привлекательнее можно не выходя из дома, выполняя простые и забавные упражнения, которые не только подарят тонус и фигуру, но и отлично развлекут! А в этом обязательно поможет такой простой тренажер, как эластичная лента, и описанные в этой книге увлекательные упражнения. На страницах книги: • тренируемся дома; • основы фитнес-тренинга; • элементарная техника; • как правильно держать эспандер; • разучивание упражнений • комплексы упражнений.



Ключевые теги: упражнение, тренажер, эспандер, тренинг, книга, основа, фитнес, лента, тонус, фигура, страница, разучивание, комплекс, техник, плеханова, марина
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.