Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.

«Комплект из 5 книг. Книга 1. «Фитнес на работе и дома». Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора. Книга 2. «Поиск работы: как дойти до интервью». Как определить эффективную стратегию поиска работы, собрать необходимую информацию, оформить свои документы так, чтобы вызвать к себе интерес как к профессионалу, правильно подать заявление и позвонить по телефону работодателю — все это и многое другое Вы узнаете, прочитав настоящую книгу. Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными примерами и иллюстрациями. Книга 3. «Деловой этикет для работы и карьеры». Во все времена соблюдению этикета придавалось очень большое значение. Умение следовать установленным правилам и быть вежливым нередко играет решающую роль в жизни человека. Как вести себя в самых разных ситуациях, вызывать симпатию к себе, выбирать правильное обращение и приветствие, приглашать и принимать гостей, получать удовольствие от светской беседы, выходить из щекотливого положения, одеваться надлежащим образом — все это и многое другое Вы узнаете, прочитав эту книгу. Книга написана простым, ясным и доступным языком, хорошо иллюстрирована. Книга 4. «Как добиться признания». Эта книга — для тех, кто хочет добиться признания и воплотить в жизнь свои планы: добиться успеха в командах и проектах, у сотрудников и начальства, у клиентов и деловых партнеров. Подробно рассказано о том, как выработать конструктивную установку и сконцентрировать для этого свои силы; сохранить независимость в общении; убедить других; стратегически верно построить разговор; хорошо себя «продать» и «повысить свою рыночную стоимость». Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными примерами и тестами. Книга 5. «Собеседование при приеме на работу». Как убедить представителя работодателя, что именно Вы — наиболее подходящий кандидат на вакантное место, как наилучшим образом «продать» свои опыт, умения и знания, как вести себя во время собеседования, сохранять при этом спокойствие и уверенность и оставить о себе хорошее впечатление — все это и многое другое Вы узнаете, прочитав эту книгу. Рекомендации авторов, разнообразные памятки, перечни компетенций и тесты помогут Вам не только подготовиться к собеседованию, но и блестяще пройти его. Книга написана простым, ясным и доступным языком.»