infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ФИТНЕС, ПИЛАТЕС » ФИТНЕС НА РАБОТЕ И ДОМА
« ФИТНЕС, ПИЛАТЕС »

ФИТНЕС НА РАБОТЕ И ДОМА

Фитнес на работе и дома
Название: Фитнес на работе и дома
Автор: 
Издательство:  Омега-Л
Год издания:  2024
Страниц:  144
Жанр: Фитнес, пилатес
Описание
Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.



Ключевые теги: работа, человек, фитнес, глава, приведение, самопроверка, хорошев, форма, совет, автор, состояние, нагрузка, большов, самоотдача, треба, жизнь, волль
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.