infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ЙОГА » ЙОГА — ПУТЬ К ФИЗИЧЕСКОМУ СОВЕРШЕНСТВУ
« ЙОГА »

ЙОГА — ПУТЬ К ФИЗИЧЕСКОМУ СОВЕРШЕНСТВУ

Йога — путь к физическому совершенству
Название: Йога — путь к физическому совершенству
Автор: 
Издательство:  Амрита-Русь
Год издания:  2024
Страниц:  208
Жанр: Йога
Описание
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.



Ключевые теги: упражнение, бессонница, ликвидация, лечение, применение, движение, рекомендация, запор, комплекс, пояснение, иллюстрация, соответствие, раздел, заболевание, значение, развитие, категория, хиттлмен
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.