Бейкер Я.: Йога для любого возраста и уровня подготовки » Йога » Infanata

« ЙОГА »	14 апреля 2016
ЙОГА ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ	№ 131503303

Автор: admin :: Просмотров: 1990

Название: Йога для любого возраста и уровня подготовки
Автор: Бейкер Я.
Издательство: Клуб семейного досуга
Год издания: 2012
Страниц: 320
Жанр: Йога

Описание
ДОМАШНИЙ ЙОГА-ТРЕНИНГ НА ЦЕЛЫЙ ГОД! Это не просто еще одна книга с описаниями поз и дыхательных практик. Это полный курс с учителем йоги. Йога дает нам в жизни еще один шанс. Вы можете заниматься ею в любом возрасте. Если вы хотите жить дольше, стать спокойнее и улучшить здоровье, йога – именно то, что вам нужно! Курс охватывает все уровни практики йоги – от начального до повышенного. В книге 5 разделов для людей с любым уровнем подготовки и без таковой. Каждый состоит из отдельных иллюстрированных уроков с описанием поз в том порядке, в котором их следует выполнять. Заключительная часть каждого урока посвящена релаксации и медитации. В приложении вы найдете советы по вопросам здоровья. Люди, испытывающие во время занятий йогой умиротворенность и гармонию, привносят эту радость и в свою повседневную жизнь.

» depositfiles.com

Ключевые теги: практик, курсив, жизнь, книга, здоровье, описание, подготовка, возраст, часть, вопрос, гармония, умиротворенность, радость, бейкер

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 8)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

ЙОГА ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ