infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ЙОГА » ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ
« ЙОГА »

ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ

Йога для позвоночника и суставов
Название: Йога для позвоночника и суставов
Издательство:  Питер
Год издания:  2024
Страниц:  176
Жанр: Йога
Описание
Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать — использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.



Ключевые теги: здоровье, совершенствование, получение, продвижение, большов, книга, работа, упражнение, рассмотрение, удовольствие
Администрация рекомендует нижеследующее:
Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать  :   Правила на сайте
Информация
Alert Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.