Ньюсон Энджи: Йога и Пилатес: Домашние тренировки. 80 упражнений, 110 уникальных комплексов » Йога » Infanata

« ЙОГА »	15 сентября 2016
ЙОГА И ПИЛАТЕС: ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ. 80 УПРАЖНЕНИЙ, 110 УНИКАЛЬНЫХ КОМПЛЕКСОВ	№ 97014082

Автор: catgood :: Просмотров: 1094

Название: Йога и Пилатес: Домашние тренировки. 80 упражнений, 110 уникальных комплексов
Автор: Ньюсон Энджи
Издательство: Арт-Родник
Год издания: 2011
Страниц: 176
Жанр: Йога

Описание
Узнайте, как обрести превосходную фигуру, добиться безупречного тонуса мышц и поддерживать хорошую физическую форму в комфортных условиях собственного дома. Вы сумеете улучшить координацию движений, исправить осанку, повысить свою стрессоустойчивость. В книге вы найдете: • 80 упражнений из йоги и пилатеса с подробными описаниями и пошаговыми иллюстрациями. • 110 комплексов упражнений, систематизированных в зависимости от ваших целей и уровня подготовки. • Советы экспертов по вопросам здорового питания и распорядка дня, которые помогут улучшить качество вашей жизни. На спирали.

» depositfiles.com

Ключевые теги: упражнение, комплекс, зависимость, иллюстрация, книга, описание, совет, качество, жизнь, питание, подготовка, эксперт, вопрос, здоровье, ньюсон, энджи

Администрация рекомендует нижеследующее: Что такое форматы pdf и djvu и чем их читать : Правила на сайте

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

ЙОГА И ПИЛАТЕС: ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ. 80 УПРАЖНЕНИЙ, 110 УНИКАЛЬНЫХ КОМПЛЕКСОВ