| |
| Популярные книги |
|
|
|
|
| Infanata » ЙОГА » ЙОГА В КАРМАНЕ: КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
| « ЙОГА » |
15 июня 2018 |
ЙОГА В КАРМАНЕ: КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ПО САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
№ 54482062 |
|
|
Название: Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
Автор: Макарова Ю.
Издательство: Альпина Нон-фикшн
Год издания: 2024
Страниц: 176
Жанр: Йога
|
|
|
ОписаниеВ этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании. Йога в кармане — простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.
Ключевые теги: упражнение, книга, карманов, практик, исполнение, пояснение, предостережение, использование, здоровье, формат, инструкция, карман, работа, макарова
|
|
|
(голосов: 0) |
Уважаемый посетитель вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. |
 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |
|
|
ШКОЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
