infanata.info

Управление
Наши друзья
Помощь / Donate
Статистика
Infanata » ЖАН-ПОЛЬ ПЕС
« ОБЩИЕ ВОПРОСЫ »
8 МИНУТ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ
8 минут, чтобы быть в форме
Название: 8 МИНУТ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ
Автор: 
Издательство: Издательский Дом Мещерякова
Год:  2009
Страниц:  128
Формат: PDF (текст изображением)
Размер: 4.48 mb
Жанр: Общие вопросы
Чтобы жить в ладу с окружающими, не стоит составлять их психологические портреты — достаточно разобраться в самом себе. Чтобы быть в тонусе, хорошо себя чувствовать и великолепно выглядеть, достаточно потратить на себя лишь 8 минут. В книге Жана-Поля Песа описаны укрепляющие, стимулирующие и расслабляющие упражнения, позволяющие за максимально короткое время добиться прекрасных результатов и всегда быть в отличной форме.