Очки, контактные линзы, операция, упражнения — что является наиболее эффективным оружием в борьбе с близорукостью? Ответ вы найдете в этой книге. Кроме того, вы узнаете много нового о правильном подборе очков и контактных линз, освоите профилактические и лечебные упражнения для глаз, а также секреты макияжа для близоруких.

Несмотря на то, что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Доктор Каплан, специалист в области офтальмологии и тибетской медицины, предлагает новую систему по улучшению зрения. Автор комбинирует современные методы со стандартными методами диагностики и лечения. Как утверждает доктор Каплан, такие инновационные методики, как лечение светом и цветом, творческая визуализация, акупрессура, необходимо сочетать с определенной системой питания, дыхательными упражнениями и упражнениями для глаз. Автор предлагает уникальные программы лечения для разных офтальмологических проблем: близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и т.д. Эта комбинированная терапия поможет восстановить естественную природную силу ваших глаз, заставит вас забыть об очках, лекарственных препаратах, и вам не нужно будет прибегать к хирургическому вмешательству. Книга будет полезна врачам-специалистам, а также всем тем, кто желает улучшить свое зрение естественным путем.

Простые и приятные, упражнения, приведенные в этой книге, вылечат вас от компьютерного зрительного синдрома, обострят зрение при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, облегчат состояние при катаракте, глаукоме и других заболеваниях глаз. Ежедневно уделяя время для медитативных упражнений, уже через месяц вы станете видеть лучше.

Эта книга содержит упражнения, игры и тренинги, адапти­рованные для детей разного возраста — от младенцев до стар­шеклассников. Они помогут при наиболее часто встречающих­ся у детей дефектах зрения — прогрессирующей близорукости, астигматизме, амблиопии, косоглазии, проблемах с сетчаткой. Эти простые и доступные для освоения упражнения привьют ребенку навыки правильного пользования органом зрения, а при условии ежедневных тренингов ребенок станет видеть лучше уже через месяц!

Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от своих недугов с помощью оригинальных упражнений.

«Рамон Росейло — испанский врач, специалист по иглоукалыванию, успешный основатель нескольких популярных журналов, автор нескольких книг и один из самых известных испанских пропагандистов здорового образа жизни. «Хорошее зрение без очков и линз» — новая книга доктора Росейло. Его авторская методика улучшения зрения основана на научном опыте наиболее авторитетных европейских врачей-офтальмологов. Наряду с современными методами глазной терапии автор предлагает использовать лечебные растения, витамины и минеральные вещества. Следуя советам доктора Росейло, вы сумеете не только сохранить свое зрение, но и значительно его улучшить.»

В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые, каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена. Будьте здоровы – это просто!

«Многие видели и читали рекламные объявления о чудесном приборе «Очки профессора Панкова». Но многие ли знают, что 95% таких объявлений — обман? Да, «Очки профессора Панкова» существуют, как и его удивительная система исцеления, которая помогла сотням тысяч людей вернуть и укрепить зрение. Но 95% очков, которые продаются под именем профессора Панкова, не имеют к нему никакого отношения. В этой книге читатель найдет исчерпывающую информацию о настоящих «Очках профессора Панкова» — об этом уникальном инструменте квантовой терапии зрения под названием «Аппарат светодиодный офтальмологический «Радуга Прозрения», а также описание курса терапии и профилактики зрения и глазных заболеваний по методу О.П. Панкова.»

Революционная методика от специалистов! Свыше 150 легких упражнений помогут максимально улучшить и восстановить зрение. Методика рассчитана на людей с пониженным зрением и дает хороший профилактический эффект людям с нормальным зрением, заботящимся о его сохранении. Проиллюстрированные практические упражнения можно выполнять дома и на работе. Комплексная система тренировки зрения уже помогла тысячам людей за 3 недели увидеть мир во всей полноте его красок. Вы еще носите очки?.. Расстаньтесь с ними навсегда! Бонус: специально разработанные тесты, по которым вы сами сможете проверить свое зрение, и вкладыши с таблицами для тренировки зрения! Феноменальный эффект за 30 дней — это возможно!

«Ритм современной жизни постоянно требует от человека высокой работоспособности, ясного сознания и четкого мышления. Исцеляющие настрои, собранные в этой книге, помогут вам улучшить зрение и слух, укрепить свои силы, преодолеть слабость и усилить жизненную активность. Метод творящих мыслей, предложенный ученым Г.Н. Сытиным, — это основа будущей воспитывающей медицины, высокую эффективность которой автор подтверждает доказательной научной базой и более чем 60-летней практикой. Данное издание Георгий Сытин дополнил главой «Новые настрои», включив в нее тексты творящих мыслей из новой серии «Исцеление от старости». Их назначение — замедлить и остановить процессы старения, часто становящиеся причиной упадка сил и ухудшения зрения и слуха. Для широкого круга читателей.»

Эта книга призвана научить ценить и беречь зрение, тот бесценный дар, который помогает нам приспособиться к окружающим условиям, выполнять необходимую ежедневную работу, видеть всю красоту нашего мира. В книге вы найдете много полезных советов, как сохранить остроту зрения на многие годы. Не стоит откладывать в долгий ящик заботу о своем зрении. Чем раньше вы начнете это делать, тем быстрее и очевиднее достигнете желаемого результата.

«Кто виноват? Что делать? Где мои очки?» — три вопроса современного интеллигента. Те, кто прошел курсы коррекции зрения Светланы Троицкой, подобные вопросы больше не задают и об очках не вспоминают. Всего через 6-7 дней практически все участники курсов снимают очки! Кроме того, у всех участников отмечается стойкое улучшение самочувствия и настроения, нормализуются сон и давление, появляется энергия, повышается работоспособность. У многих слушателей заметно уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах... Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз. Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей новой книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного занятого работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы. Избавьтесь от очков навсегда!»

Владея информацией, представленной в этой книге, эффективными методиками профилактики и восстановления функциональности зрения, можно творить чудеса.

Врач выписал вашему ребенку очки? Одноклассники дразнят вашу дочь или сына очкариком? Из-за школьных нагрузок у ребенка стремительно ухудшается зрение? Еще не поздно восстановить и сохранить его! Светлана Троицкая — бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления — представляет новый курс, разработанный специально для детей и их родителей. Курс коррекции зрения для детей, разработанный Светланой Троицкой, — это счастливое детство без очков, повышение успеваемости, стойкое улучшение зрения на всю жизнь и общее оздоровление уже после первых занятий. Помогите своему ребенку увидеть мир и вернуть уверенность в себе!

Не можете найти очки без очков? От постоянных нагрузок снижается зрение? Спешите видеть! Впервые в России — лучшее практическое руководство по борьбе с близорукостью! Перед вами — уникальная методика природной тренировки зрения, основанная на научных исследованиях. Используя авторский тренинг Power Vision System, вы сможете: — повысить остроту зрения; — избавиться от некоторых заболеваний глаз, в том числе косоглазия: — значительно уменьшить количество диоптрии (вне зависимости от того, носите вы очки или контактные линзы). Дэвид де Анджелис — специалист по реабилитационным физиологическим и биоэнергетическим техникам, автор уникальной методики восстановления зрения. Его книга, уже ставшая бестселлером, издана на пяти языках. Авторский тренинг Power Vision System используется во многих странах мира — с неизменным успехом. Более миллиона человек восстановили зрение при помощи методики Дэвида де Анджелиса, и число его последователей постоянно растет.

К концу рабочего дня буквы на мониторе расплываются, а уставшие глаза покраснели и слезятся? Медленно, но верно зрение ухудшается, и совершенно непонятно, как остановить этот кошмар? Не менять же работу, в самом деле... Не торопитесь! Попробуйте еще одну методику: уникальная программа, которую нужно установить на свой компьютер, наверняка сможет помочь! Периодически возникая на экране и не слишком отвлекая от основной работы, компьютерная система решит ваши проблемы со зрением. Ряд специальных упражнений направлен на тренировку глазных мышц, а трехмерные картинки со скрытым изображением позволят отдохнуть глазам и восстановить их нормальную работу. В этой книге вы прочитаете о гимнастике для глаз, плюсах и минусах лазерной коррекции, уникальной системе йогов для улучшения зрения и о многом другом.

«Новая книга не повторяет предыдущую и включает оригинальную разработку автора — методику восстановления зрения с применением естественных и искусственных источников света. Основной объем книги — это прикладная информация, включающая практические рекомендации и описание конкретных упражнений для тренировки и восстановления зрения. Новые упражнения являются оригинальной авторской разработкой и никогда раньше широко не публиковались. Кроме упражнений с источниками света в книгу включены оригинальные тренировочные комплексы «Игры для глаз», «Лабиринты для глаз». Лечебное воздействие света и цвета известно с глубокой древности. В Древнем Египте силу цвета использовали для исцеления. Храмы Гелиополя, города Солнца, были спроектированы так, чтобы солнечный свет, проникая внутрь, распадался на цвета радужного спектра. В этих храмах лечили незрячих, и они прозревали. А в Древнем Риме остроту зрения проверяли по звездам. Если человек различал две маленькие звездочки в созвездии Большой Медведицы, то его брали в легионеры. Воину же, который начинал хуже видеть, в качестве надежного рецепта предписывалось созерцать небесные светила. Солнечный и лунный свет, сияние звезд, вспышки молний, отражения света в воде, переливы радуги... Эти и многие другие природные источники света обладают особыми целебными свойствами, которые можно использовать для улучшения зрительных функций и восстановления зрения. Прочитав книгу «Радуга Прозрения» известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова, вы познакомитесь с его уникальным методом восстановления зрения без лекарств и операций, основанным на использовании поляризованного и отраженного света, преломленных световых лучей и биологически активных цветовых диапазонов. Методика профессора Панкова включает простые и доступные каждому упражнения с пламенем свечи, отражениями в водной и зеркальной поверхностях, цветными фонариками, аквариумными рыбками и другие оригинальные процедуры с естественными и искусственными источниками света. Эти упражнения помогут читателю улучшить зрительные функции при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, катаракте, глаукоме, других офтальмологических заболеваниях и восстановить зрение.»

Скорее всего, до того, как взять в руки эту книгу, вы провели за компьютером не час и не два, и ваши глаза устали. Вы еще можете этого не замечать, но в организме уже начались физиологические изменения. Чтобы не произошло негативных последствий, необходимо следить за глазами и иногда давать им передышку, расслабляя их при помощи дополнительных методов и проводя определенные упражнения. Со всеми подходящими мерами, которые позволят предотвратить ухудшение вашего зрения, вы познакомитесь в книге О.С. Лихачевской. В ней вы найдете рекомендации по настройке вашего компьютера на более щадящий режим, а также трехмерные картинки со скрытыми изображениями и другими эффектами, которые позволят отдохнуть глазам даже в рабочее время и восстановить их нормальную работу. Издание снабжено рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры, и вы забудете про поход к окулисту!

К счастью, ряд проблем со зрением можно решить самостоятельно, без дорогостоящих операций и лекарств. Данная книга представляет собой сборник проверенных эффективных методик, рекомендованных министерством здравоохранения Российской Федерации: — для занятий с детьми; — упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости; — упражнения по развитию аккомодационной способности глаз; — упражнения для детей с дефектами зрения; — для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости; — для преодоления амбиопии — потери зрения без видимых причин, — одной из самых распространенных глазных патологий и многие другие. Кроме того, в книге подробно изложены лучшие методики восстановления и сохранения зрения классиков оздоровительной медицины: Уильяма Бейтса, Маргарет Корбетт, Поля Брэгга, Мирзакарима Норбекова, Владимира Жданова.